Übungen für eine positive Lebenseinstellung

Unser Gehirn neigt dazu, sich auf die Probleme des Lebens zu fokussieren. Stress, Angst, Konflikte und eine allgemeine Lebensunzufriedenheit können die Folge sein. Die Positive Psychologie ebenso wie spirituelle Traditionen lehren uns, dass wir uns immer wieder neu auf das Gute und Vertrauenswürdige ausrichten müssen. So finden wir aus dem Modus des Überlebens hinein ins Erleben. Dabei geht es nicht darum, die Probleme zu leugnen. Vielmehr sollen sie als Teil der Lebensfülle integriert werden. Das Wochenende bietet zahlreiche Übungen aus Psychologie und Spiritualität an, um Belastendes loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl zu finden. Leitung: Tilman Gerstner Tagungsbeitrag: 150 €

Stichworte:

Lebensfragen, Seelsorge